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宇航员的太空生活
由于人在太空的生活环境与地球表面的生活环境迥然不同，因此，在太空中的衣食住行与地面不同，会带来许多惊险和奇趣。但太空生活不仅仅是个供人谈论的奇趣问题，而是一个最基本的实践问题。
住--密封座舱
密封座舱是载人航天器上最基本的也是最根本的生命设施。太空中的强辐射，就像原子弹爆炸时的辐射一样，破坏人体细胞组织；高速飞行的微流星体撞击，能致人于死地；人体暴露在高度真空中，不仅仅是缺氧窒息的问题，而且可能体液沸腾、气化而迅速死亡。密封座舱的舱壁，可以防止辐射和微流星体对人的伤害，座舱中的空气可以使人不受真空的伤害。
密封座舱是人在太空的生活空间。为了使人舒适，能把温度调节在18℃～25℃之间，湿度控制在30％～70％之间，空气成分和压力一般与地面差不多。座舱中虽然可以用纯氧（美国早期的载人密封舱中为纯氧），但容易引起火灾（美国"阿波罗4A"上的三名航天员，就是因纯氧座舱起火，在地面上演练时被烧死的）。还有补充氧和空气的设备，控制二氧化碳和其他有害气体的设备，空气流动设备，垃圾处理设备，以及吃、喝、拉、撒、睡需要的各种设备，当然还有食物和饮水供应，对长期载人飞行的密封座舱，还有水循环使用设备，文娱和体育锻炼设备。
衣--舱外活动航天服
人进入太空，免不了要走出密封座舱，这时的生命保障设施就是舱外活动航天服。不言而喻，舱外活动航天服应具备密封座舱的全部功能，而且还要增加太空行走和通信设备，那就是服装背部的喷气背包和通信背包。喷气背包可以向上下左右前后六个方向喷气，航天员靠喷气的反作用力移动位置。在太空真空中，没有空气传播声音，近在咫尺也要靠通讯背包通信。"主要生命维持系统"背在背上，包括空气系统的重要部件，它循环流通宇航员的呼出物，排出二氧化碳，补充所需的氧气。太空服内的标准环境处于纯氧的0．29个大气压中；这种降低了的气压有两个目的：首先，它要考虑在几乎真空的空间宇航员应有充分的活动自由。第二，它减少了施加到服装上的压力。然而，由于气压降低了，宇航员穿上这身衣服时必须"预呼吸"纯氧。通过预呼吸减少溶解在他们身体组织中的氮的含量，而且当他们从穿梭机到置身于这套服装的低压环境中时，能够避免弯曲现象。
吃--太空食品
在航天器的密封舱中进食，既有情趣，又有危险。如果工作离不开，可把食物和饮料悬在空中，用嘴一口一口咬或吸食，而双手仍然可以做事情。但食物碎渣会到处飘飞，迷眼钻鼻，还会损坏仪器设备。因此，在早期的航天活动中，将航天食品做成糊状，装在软管中，食用时，像挤牙膏一样往嘴里挤。这种进食方法，由于见不到食物的色和形，也闻不到食物的香气，引不起航天员的食欲。现在的航天食物和进食方法，已与地面上差不多了。食物稍带黏性，可以粘在盘子中不飞走，而盘子可以固定在餐桌上。将来在火星上如何进食？恐怕另有情趣，也是需要研究的问题。
睡
在航天器的密封座舱中睡眠，特别方便，不管什么姿势，不管什么地方，都可以睡。但是，为了安全，应该钻进睡袋中，并将睡袋固定住，不然，到处飘飞，最后每个人都会挤在通风口，而当航天器加速或减速时，可能会被舱壁和仪器设备碰伤。还要带上眼罩和耳罩，以免快速交替的日夜节奏和仪器设备发出的声音影响睡眠。手臂要放进睡袋中，以免被卷进机器或碰着仪器设备的开关，同时是为了不给自己造成虚惊，因为在失重环境中，头和四肢有与躯体分离的感觉。曾有航天员在梦中把自己放在睡袋外边的手臂，当成向自己飘来的怪物，吓出一身冷汗。
将来在月球上长期生活，如何睡眠？在那里睡眠能不能达到休息的目的？睡多长时间才能达到休息的目的，还是个需要研究的问题。
卫生
在航天器上的个人卫生是件十分麻烦的事。如早晚刷牙，牙刷一动，泡沫就会飞溅起来。所以目前航天员用洁齿药清洁牙齿。必须用能吸收须渣的剃须刀剃须，以免须渣乱飞。为了不使洗脸水飘飞，一般只用湿毛巾擦脸。
在失重环境中洗澡更困难，为了不使水飘飞，要在一个封闭容器中进行，用压力将水从上方压出来，但水在出了喷管后，就会在空中乱飘，碰到人体就会附着在人体上，为了防止附着在口鼻上的水呛人和溺人，必须带防水和供氧罩。脏水要用水泵从下边抽出去，但附着在器壁上的水珠，需要用吸尘器才能收拾干净。因此，15分钟淋浴，需要两三小时的准备和收拾的时间。加上太空水比金子还贵，一般半个月以下的短期航天飞行，只能用湿毛巾擦身。将来在月球和火星基地上长期居住，如果水仍像太空那样珍贵，如何洗澡，则是需要解决的关键生活问题。
行
在航天器的密封座舱中行走，非常省力和方便，只要用身体的任何部位碰一下任何物体，反作用力也可把人推到任何位置上。用四肢划动空气，反作用力也会使人前进。
但在密封座舱外的宇宙空间行走，却是十分困难和惊险的事。首先，必须穿舱外活动航天服。其次，由于舱外活动航天服内的压力比密封座舱低，为了从舱内的高压到航天服的低压环境不致产生减压病，出舱前必须吸纯氧排氮。因为航天器密封座舱中使用与地面上同样的大气成分，除氧以外，主要是氮，被吸入人体的氮，不会被人体吸收，而是溶解在血液等体液中，当外界压力降低时，就会游离出来，形成气栓，堵塞血管，轻者使人头昏、胸闷、呕吐，重者使人丧生。因此，出舱活动前，必须吸纯氧，把氮气排出来。第三，走出座舱后，在空旷的太空中，没有任何东西作参照物，会分不清速度的快慢，物体的远近和大小，因而也就分不清方向。近在咫尺的小纸片，被当作远在天边的庞然大物。1984年2月，美国航天员麦坎德利斯和斯图尔特走出航天飞机座舱，进行太空行走，地面指挥人员要斯图尔特向航天飞机靠近，但他执行指令时，却是远离航天飞机而去。第四，太空行走是很累人的。法国航天员让·克雷蒂安1988年12月21日，在"和平"号舱外工作6小时后，累得筋疲力尽，在别人帮助下才进入座舱。最后，太空行走也难免发生意外。1965年3月18日，苏联航天员进行了世界上第一次太空行走后，返回"上升2"号座舱时，想把照相机先放进去，可是几次放进去，都被舱内的微弱气流推了出来，他只好用脚踩住照相机的背带，才没有再逃出。但他自己在进舱时，却被鼓鼓的舱外活动航天服卡在舱外，进不去。他冒险降低航天服的压力。第一次不成，再降低，还是不成，最后降到危险的极限0．25个大气压，才挤进过渡舱。
由于月球的重力比地球小，人在月球上双脚迈步行走，身体会被弹得老高，所以登月航天员的经验是，双脚并拢，像袋鼠一样地蹦跳更舒适。如果将来能到木星上去，习惯于地球重力的人类，那里的巨大重力恐怕会使人抬不起腿来的，那将怎样行走？
安全应急措施
运载火箭要求绝对可靠，但实际上不可避免地会有事故发生。因此，发射载人宇宙飞船的运载火箭，备有应急逃逸救生系统。航天飞机也有许多应付发射故障的安全救生措施。
如果飞船在运行轨道上密封座舱发生故障，而又不能排除时，舱外活动航天服可作为临时救生设备使用。还有一种救生球，可在一定时间内维持一名航天员的生命，在发生紧急情况时，航天员进入球中，等待救援。
载人飞船返回时发生意外，弹射座椅可把航天员弹出飞船，然后用降落伞减速着陆。着陆后用无线电信号机、烟雾剂、海水染色剂等发生信号，指示着陆地点，以便地面人员前去救援。
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