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技巧：
1、得好门将者得五人足球天下，这句话一点不错。门将在五人制足球里扮演的不仅仅是个门将，他还是个后卫。在阵地战的情况下，门将要随着队伍的推进，往前靠充当一个后卫的角色，五人制门将除了会守门还要有配合队友倒脚的意识。
2、虽然五人场的远射距离不远，但也不要把远射当做主要的得分手段。如果对方扑的比较狠，那起脚的机会固然不多。但当对手扑的狠的时候，弱侧的人盯人的防守往往会有很大漏洞（扑的狠，其队友有分一部分注意力协防），所以采取三人佯攻战术（例如三人主攻左路，那右路可以埋伏一名队友插上进攻），弱侧一端的队友可以找到空档。
3、角球或者是角球附近的边线球可以选择大力抽向球门制造混乱，也可以佯装传中，实则回传给中圈附近的队友进行远射，但注意一般不要发高球，五人场是没有空间让队友冲起来争顶的。
4、如果对手实力强于你们，不要怕，只要你们统一好防守的思想，一心做好防守，那么强弱差别就不会太大了。
5、五人制的位置感实则就是队友间相互补位的意识，这需要大家多在一起踢球才能培养出来的默契。
6、刚接触五人制足球，可以不必踢的太讲究，一停一趟过了中场就可以起脚打门，有时过于繁杂的传接球跑位对于新人来说有点强人所难，但跑位的套路要有意识的多体会。
概述
足球技术篇
第一章 五个制足球基本技术概述
第一节 五个制足球技术的概念与分类
一、五人制足球技术概念
二、五人制足球技术分类
第二章 足球基本技术动作分析及教学与训练
第一节 颠球
一、技术动作要领
二、易犯错误
三、练习方法示例
第二节 踢球
一、技术动作结构分析
二、各种踢球技术动作要领
三、易犯错误
四、练习方法示例
第三节 接球
一、技术动作结构分析
二、技术动作要领
三、易犯错误
四、练习方法示例
第四节 运球
一、技术动作结构分析
二、技术动作要领
三、运球过人方法
四、易犯错误
五、练习方法示例
第五节 抢截球
一、技术动作结构分析
二、技术动作要领
第六节 头顶球
一、前额正面头顶球
二、前额侧面头顶球
三、易犯错误
四、练习方法示例
第七节 假动作
一、技术动作结构分析
二、技术动作要领
三、易犯错误
四、练习方法示例
足球战术篇
第一章 五人制足球战术概述
第二章 五人制比赛阵型
一、二二式阵型
二、三一式阵型
三、一二一式阵型
四、二一一式阵型
……
规则篇
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