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总有一段时间会过得很颓废，那么颓废的时候该怎么办呢？
有时候日子并没有我们想象的那样美好，因此，很多人都会一边过着这种日子，一边很颓废。我们厌倦了现在的生活，对于生活无法做到积极向上，这样的日子对我们来说一点意义都没有，我们根本都不想再过这样的日子，因此每当夜深人静，我们总会去把自己灌得大醉。然后很晚才睡觉，因为我们心里觉得很苦闷，我们想用这种颓废的方式来发泄心中的不满。我们觉得世界对我们太不公平，有时候我们无论怎么努力，世界给我们的却依然没有我们想要的那么多，这对于他们来说是一种深深打击，因此当他们在夜深人静的时候总会把自己灌醉，他们认为这种方式才可以让自己彻底忘记心中的苦恼。
这时候应该多给自己打一点气，给自己一些正能量，让自己在这些正能量中自由翱翔。要让自己明白你要的不止眼前的一切，而且还有未来。以后美好的生活必须从现在起好好的过日子，好好的努力，只有我们认真对待生活，生活才会对我们认真。生活从来都不会欺骗我们，只是看我们够不够努力，如果我们够努力，那么生活一定会是一副全新的样子，而我们也没有必要再颓废。而当我们努力过后，得到应有的报酬的时候，我们会觉得生活是如此美好，而且生活也是很公平的，付出多少就能收获多少，付出和收获总是成正比的。因此根本都没有时间再去颓废。
如果觉得很颓废，那只能说明自己的时间太多，如果让自己变得忙碌起来，把时间都安排满，让自己没有喘气的时间，等到很久以后，当看到自己的业绩的时候，一定会觉得很有成就感。因为自己不仅不再颓废，而且还拥有了我平时没有得到过的成绩。这让人感到兴奋，因为原来自己还可以更努力一点，原来自己还有潜力可以挖掘。自己并没有想象中那么软弱，只要自己够坚强够努力，一定可以让自己变得更大更强。如果自己坚持不懈，那么就一定可以得到较高的报酬，付出总会有收获。
日子如果过得很颓废的话，就让自己多一些正能量，让自己在积极的心态中，更加努力去拼搏，让自己忙碌起来，人一旦忙碌起来就没有时间去颓废，也没时间去伤感。同时也可以把自己的正能量传递给别人，让别人也能够不再颓废。
有时候觉得生活充满了煎熬好像没有尽头，我很迷茫怎么办呢？
人在迷茫时如何找出路
人在迷茫时如何找出路，难免有的时候不知道为什么感到迷茫的，有时候，没日没夜的加班，也没挣到多少钱，羡慕别人年纪轻轻，就有房有车，相对比之下，就觉得自己的生活特别迷茫，下面看看人在迷茫时如何找出路。
人在迷茫时如何找出路101、迷茫时给心灵放个假
刚刚忙碌了半个月。觉得有种身心疲惫的感觉。于是找个借口给自己放了个假。
其实也不是真的放假，当二宝的妈妈不可能放假的。该上班还是要上班，该送孩子上兴趣班还得送孩子，该帮父母办事还得办事。
生活依旧充实而忙碌。只是少看手机和电脑，少看群动态，大脑没有接收各种消息，心灵没有受到各种思想的冲击。写作这几天也没有日更。
美其名曰，给自己放个假，把自己丢在剧情里，心随情动，情岁剧生，沉浸在剧情的每一个场景里。好像自己也生活在那样的年代，暂时脱离了现实。
好像心灵变得更加虚空，思想变得更加缥缈。整个人飘落在虚幻缥缈的境地，上不着天，下不着地。想要落地，却又够不着地的感觉，一点也不踏实。给自己的心灵放假，却发现越放越迷茫。
02、闲也迷茫，忙也迷茫，人生无处不迷茫
空闲时迷茫，无聊迷茫。忙得不可开交迷茫，忙得精疲力尽也迷茫。人生无处不迷茫。
我们忙碌时迷茫，是因为我们担心我们的努力是否会有回报？我们担心我们的付出是否值得？
有时或许是精力不足，情绪作怪。 空闲时感到迷茫，是因为这颗闲下来的心无处安放，心灵无处寄托。
归根结底，所有的迷茫都是对未来的不确定。现在的自己太疲惫。 怎样才能让生活不再迷茫呢？怎样才能让生活保持一种平衡？
既不是太忙碌，也不是太清闲，找到一个最好的状态。让身心都处在刚刚好的状态。 张弛有度、劳役-结合。让疲惫的身心得以安放。让空虚的灵魂找到归途。让闲暇无聊的心有所依托，这便是惬意的人生。
迷茫是心灵对世界的感知，需要我们及时调节，控制好生活和学习的节奏，给我们的精力充电。
03、走出迷茫，停停走走，找到一条适合自己的路
过实实在在的生活，找到一个适合自己节奏的生活。生活有梦想、有目标。生活自律，张弛有度，在追梦的路上惬意前行，累了停下来休息片刻，恢复体力继续前行。
这才是理想的人生，人生本来就是停停走走的过程，忙碌前行，但也不忘停下来反思。不能只顾低头拉车，还要抬头看路，不然，将错失人生路上的美景。
停停走走，走是为了离梦想更近，停是为了反思，停是为了整装待发。所有的一切都是为了梦想。 停停走走，这样的坚持才能长久，这样的坚持才能到达梦想。而不是一开始，就让自己累得筋疲力尽，还未到终点就倒地不起。
找到一条适合自己的路，这条路才能走的长久，走的更远，走的更加畅快淋漓。
人在迷茫时如何找出路201、减少抱怨，多一点改变
古人云：“强者不易怒，弱者常抱怨。”强者不是不会抱怨，而是知道抱怨的结果。弱者抱怨只能解一时之气，其实于事无补。
与其抱怨，不如努力改变自己。任何想法不去行动最终也只是想法而已，想法加上行动就有可能会变成现实。
努力改变自己适应生活，而不是让生活适应你。
改变别人容易，改变自己容易。心由境转，境由心生，改变了自己才能转换生活。
只有把抱怨的情绪，转化成努力向上生长的力量，才是美好的一天从“迎难而上”开始！
抱怨之驴大智慧的有这样一个故事。
驴和马是邻居，一天，驴对马抱怨说：唉！你知道吗？我每天不停地拉磨，真是累得要命啊！不想干了。
马听了转身对驴说：“我给你出个主意吧！你只要照着我说的做，你离好日子就不远了。”驴听到后，点了点头，就这样回答了。
第二天，主人又拉来一大袋黄豆，继续让驴拉磨，一会儿，驴两腿一伸，一动不动躺在地上装死。主人见了，难过地说：“唉！没想到驴死了，看来我只好把它送到屠宰场去啦！”
驴听了，惊出了一身冷汗，它赶紧爬起来，主人见了，又说：“哎哟！幸好幸好，原来是这头驴在睡觉啊！”那以后，事情没有发生任何变化，驴还是从早到晚地拉着它磨。
仅仅因为一句埋怨，可怜的驴，便会遭遇不同的结局。
生活中很多人遇到难处时，也跟故事里的驴那样，喜欢找人诉苦。
却万万没想到，一味怨天尤人，只会让自己陷入更深的泥潭里。
有一句很火的话:“不要向任何人诉苦，因为80%的人不关心，剩下20%听了很高兴。”
这话说得虽然很绝对，却告诉我们一个道理：倾诉是有底线的，同情是有时效性的。
一个人真正的成长，是将痛吞下去。
古人说：“剖开顽石方知玉，淘尽泥沙始见金。”
人在迷茫的时候，生活是泥沙俱下，令人害怕。另一方面，泥沙都“下”完了，就见到了金子，人生就如温玉一样美丽。
如何能熬过去？一个人的坚守，不如一群人的互助。因此，好好读书，就能和书里的“老师”对话，也能带着学问，去请教生活中的高人。
当你满腹经纶的时候，就算穿着破衣服，也会得到高人的青睐。
我们常常说，人穷时，亲戚朋友都会嫌弃。却没有想到，书本不会嫌弃你，老师不会抛弃你。
一切过往，皆为序章，人生没有过不去的坎，只有过不去的自己。
让我们少一点抱怨，多一点改变吧！
02、不怕孤单，努力沉淀自我。
古人云：“世间皆苦，唯有自渡。”
这个世上, 没有不带伤的人， 无论什么时候, 你都要相信, 真正能治愈你的只有你自己,
不学习就成功的人，这是古人没有听到的事情。当然，包括今天，我们也不相信。
巴尔扎克在二十年的写作生涯中，写出了九十多部作品，塑造了两千多个不同类型的人物形象，心的许多作品成了世界名著。
巴尔扎克十分珍惜时间,他曾给自己拟订出一张工作时间表,把一天24小时的分分秒秒都充分利用起来。
他的创作时间表是:”从半夜到中午工作，就是说，在椅子上坐十二个小时，努力修改和创作，在积累中不断地在前行,在积累中是自己不断地完善。
后来，他成功了，证明成功需要时间沉淀。
生活中，我们常常叹息，世事对自己刻薄，别人对自己掠夺。
常常无奈，我们得到的总是太少，付出的总是太多。
哪有改变命运的机会，却没有想过，自己有没有读书，是不是已经出类拔萃了。
你浑身都是自带光芒，在努力成为自己的太阳。怎么会没有人看到你呢？你浑身都很暗淡，凭什么别人要去寻找你呢？
有人说：“站在迷茫处，一抬头就可以看到星空。”迷茫就去找事做，有事做了就不迷茫了。
曾经我也是看过这句话，感觉有点道理，就照着做了。
一段时间后，当你迷茫仍然还在心中的时候，不应该哭哭啼啼，而是要展望未来。
书读多了，气质谈吐会高雅，容颜看起来也很自信，做事也淡定了，不慌不忙，因为任何事情，心中都有数，知道怎么解决生活上的各种问题。
用知识改变自己的命运，而不是任由命运摆布。
坚持下去，打造不一样的自己，让身边的人刮目相看！因此有人愿意和你合作，也有人请你出山。
你不仅要优秀，还要给予你共事的人带来快乐。这就是创造机遇。
03、失败时不要自暴自弃，要沉得住气
《道德经》里讲：“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”福与祸总是相依相伴，得与失也是如此。
《庄子·田子方》里有这样一个故事。
孙叔敖曾三次出任令尹，可他却从不炫耀，总是低调行事。
他也曾被三次罢官，逆境中的他也从未郁结。
肩吾十分好奇：“三次上任，三次被罢黜，你心里是怎么想的？”
孙叔敖回答道：“我觉得该来的不必推辞，该离的也挽回不了，得与失往往自己无法掌控，又何必纠结其中，自寻烦恼？”
正如作家亦舒所说：“有得有失 ，才是人生，切忌愤愤不平。”
人的一生，本就是一个得到与失去的过程，如果纠结于此，生活便会失去平衡。
曾国藩曾写过一副对联：
天下无易境，天下无难境；
终身有乐处，终身有忧处。
难境与易境，乐处与忧处，从来不是对立的，而是一体两面。
一个人之所以超凡脱俗，要做到超凡脱俗，必须有一颗仁爱之心，对世事万物有悲悯的情怀。
不是因为他天生才华横溢，而是经过了无数的日夜，熬出去了。
出来社会上继续读书，你也可以事业有成。
读书，就是为人生添砖加瓦的过程，你要是坚持住了，就类似于在低谷里改造自己。
有人说：“书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。”
一个人的格局往往决定着未来的高度。而读书，是最能提升一个人格局的通途。
迷茫的时候，一股深深的无力感就像陷入了一片沼泽地、一条暗沟，让人害怕。当你拿起书的时候，就不会害怕了，可以暂时忽视身边的一切，忘记心中的烦恼，摆脱人生的焦虑。
当你周围的人不读书的时候，恭喜你，你有了一个超越别人的捷径。
千里马，需要反反复复奔跑；富贵人，需要一生一世读书。
度过这段苦寒的日子，总会有拨云见日之时。
人在迷茫时如何找出路3人为什么会迷茫？
迷茫来自于认知边界的崩塌。
什么是认知边界的崩塌？
当一个人现有的认知被新的信息穿透，他没有办法理解新的信息的时候，他的认知边界就崩塌了。
在**《黑客帝国》中，尼奥被黑衣人追杀，他隐隐约约的感觉自己生活的世界不像是真实的，他开始感到困惑，感觉到有哪里不对劲，这种不对劲的感觉就像一根刺扎在他的脑子里，让他痛苦和迷茫。
让尼奥感觉不对劲的信息，就是刺穿他认知边界的利剑，如果没有这些信息，他会安稳地活在这个虚拟的世界，浸泡在营养液中接受母体的培育，按部就班的工作生活。
在现实生活中，你可能也接收到一些让你感觉不对劲的信息，让你的认知边界崩塌。
比如你刷朋友圈时，看到曾经一起逃课的同学，现在却找到一份很棒的工作被外派出国。而你却在一份没有前途的岗位上做的可有可无的工作。
可能是你从小到大听父母的安排，稀里糊涂的报了一份志愿，稀里糊涂的上完大学，稀里糊涂的找了一份自己不喜欢的工作。你过着过着，忽然觉得自己好像没有人生一样。
还可能有多种原因，比如越来越穷，家庭变故，感情不顺等等。
如果说你感到了迷茫，这很正常，任何人都会在某一时刻感到迷茫，除非你生活在陶渊明的“桃花源记”中，与世隔绝，不接触外界的任何信息。
所以你不必感到气馁。但是，面对认知边界崩塌，你接下来的做法决定了你是否可以很快走出迷茫。
02面对认知边界的崩塌，你有三种选择
认知边界的崩塌意味着什么？
意味着你现在所处的这个世界这个环境已经不适于你继续生存，你构建的一个稳定的循环系统，已经被外界的信息利剑所刺穿，这个系统没有办法继续维持稳定，你的心理状态也开始失衡。
这个时候，你有三种选择。
1.维持现状
2.暂时逃避到更小的世界
3.做出认知之外的选择
如果你选择第1种维持现状，这你会继续处在痛苦之中，因为维持现状已经没有办法让你的内心重回稳定状态。
如果你选择第二种，逃避到更小的世界，比如，沉迷于一些短期的快感，酗酒抽烟，玩游戏，问题依旧会存在，你可能暂时感到安逸，但是新的利剑很快会再次刺向你的世界，如果你继续重复逃避，你的世界会越来越小。
有人会说，这个时候应该读书、健身，让自己积极起来，不应该颓废。
我只认同后半句，不应该颓废，但是这样解决不了本质问题，因为当一个人身处迷茫的.时候，他的旧认知是没有办法解决现有的问题的。
举个例子，如果你是牛顿，当苹果砸在你的头上之后，你很迷茫，你百思不得其解，想了很久才思考出来一个答案，答案是苹果熟了，所以它掉下来了。
这是问题的本质吗？并不是，它只是在原来的认知的基础上去循环原来的问题。
重点不是去找到迷茫的原因，因为迷茫的原因是找不出来的，至少是你在现在的状态下苦思冥想想不出来的，所以，那些说要找到自己的优势，思考自己方向的答案，完全是鸡汤，看似有用，其实没有营养，并不能帮一个人走出迷茫。
至于那些万金油的建议，在任何时候似乎都有用，但是都解决不了真正的问题。
这个时候该怎么办？
《黑客帝国》中墨菲斯托告诉尼奥，你只是一个奴隶，活在信息铸成的矩阵里。尼奥想回到原来的生活已经不可能了，黑衣人已经盯上了他，开始追杀他。
尼奥进退两难。
墨菲斯托递给尼奥两个药丸，一颗是蓝色，一个是红色，告诉他：选择蓝色，你将忘掉这一切回到原来的生活，选择红色你将踏入一个新的世界。
尼奥选择了红色药丸，从母体中苏醒，进入到未来世界，这个世界的色调是灰暗的，处处充满危机，但是却让他感到无比真实。
尼奥做出了认知之外的选择。
如果你仔细思考尼奥的选择，你就会发现这一幕在很多超级英雄的**中似曾相识：《钢铁侠》，《蝙蝠侠》，《蜘蛛侠》，英雄的成长故事中，必然经历一次认知之外的选择。
不只是**，包括历代的名人的成长故事如：乔布斯、扎克伯格、霍华德·修斯都是如此。
这其实就是神话学之父，约瑟夫·坎贝尔提出的“英雄之旅”的雏形：英雄受到冒险的召唤，踏入新世界的大门。
如果再仔细想想，你会发现，你特别爱看这种故事，因为这种选择很反人性，主角要经历很多磨难，也带给你了强烈的冲突感，你希望看到主角的成长。
其实这就是戏剧中的冲突，好莱坞编剧教父罗伯特麦基说过：冲突颠覆生活。
当一个人在进退两难的冲突之中，却要做出一个最好的选择，当他做出这个选择的时候，踏入新世界完成了旅程，他将变得更加强大。
人类的生存和进化都是围绕着冲突展开的。换句话说，任何人的成长都是在冲突之中选择前进的结果。
在冲突中，做出认知之外的选择，前往新世界，不止是戏剧和**，更是人生。
迷茫的时候怎么办：
1，明白自己的需要。很多人之所以颓废和迷茫，是因为不知道自己需要什么。由于缺少社会的历练，做事比较浮躁。只有找到自己之所需，才是走出迷茫的第一步。
2，给自己的一个合理的目标。既然已经知道了自己缺少些什么，那么，就要敢于去寻回它。
3，要耐得住寂寞。一个成功的人，总是耐得住寂寞的人，能够克服身边的诱惑，节制自己的欲望，走向成功。
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