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nba历史四大中锋是谁如下：
NBA四大中锋分别是哈基姆·奥拉朱旺、沙奎尔·奥尼尔、帕特里克·尤因、大卫·罗宾逊。
资料扩展：
四大中锋都为90年代的球员，他们的技术特点和成为取得的成绩成为四大中锋的理由：
一、哈基姆·奥拉朱旺
绰号“大梦”，以灵活的脚步著称。在1994、95两年连续率领休斯顿火箭队夺冠，成为NBA名人堂球员。
二、沙奎尔·奥尼尔
绰号”鲨鱼“，力量为NBA历史顶级，虽然体重巨大，但身体灵活性却不差，天赋极佳。曾联手科比布莱恩特率领洛杉矶湖人队在2000-2002年连续三年夺冠。
三、帕特里克·尤因
绰号”猩猩“，进攻端擅长跳步，被球迷称为兔子步。帕特里克·尤因在1985年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被纽约尼克斯队选中?，职业生涯曾效力于纽约尼克斯队、西雅图超音速队以及奥兰多魔术队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀，
11次入选NBA全明星阵容，1990年入选NBA最佳阵容一阵，6次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵?，1984、1992年随美国队两夺奥运会金牌?。
四、大卫·罗宾逊
绰号”海军上将“。曾单场71分，1999年也2003年辅佐邓肯两次夺冠。
另外NBA历史的优秀中锋还有：乔治·麦肯、威尔特·张伯伦、比尔·拉塞尔、卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔、摩西·马龙、德怀特·霍华德等等。一、锻炼身体
强壮心肺功能经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打篮球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力延长，反应速度加快等。
在NBA历史上，有哪些投射型中锋
如果按数据来说：1、张大帅 2、拉塞尔 3、贾巴尔 4、奥拉朱旺 5、奥尼尔 6、摩西马龙 7、罗宾逊 8、尤因 9、里德 10、沃顿 附：1、张伯伦（历史上得分能力最强的中锋，NBA历史上篮板总数第一，助攻能力最好的中锋，3次MVP，2个总冠军。） 2、比尔拉塞尔（职业生涯11个总冠军和期间8连冠，历史上最好的防守者和团队球员，历史上3次MVP）3、.贾巴尔（NBA历史总得分第一，，6次常规赛MVP，6个总冠军）4、奥拉朱旺（NBA历史上封盖总数第一的球员，90年代时名列4大中锋之首，2个总冠军）5、奥尼尔（NBA历史上最具统治力的内线，最强壮的内线，3连冠，4个总冠军，3次总决赛mvp）6、摩西马龙（职业生涯1个总冠军兼总决赛MVP，3个常规赛MVP）7、大卫罗宾逊（四双获得者，两次总冠军）8、尤因（虽然没有总冠军，但无愧为无冕之王！）9、威利斯里德（职业生涯数次闯入总决赛，两夺总冠军并且荣获2个总决赛MVP。）10、比尔沃顿（带队取得了开拓者历史上唯一一个总冠军。）
乔尔·恩比德属于高大的运动型中锋，协调性极佳；具备控球和投篮能力，富有侵略性；横移出色，能够盖帽和抢篮板，防守经验不足。
保罗加索尔 典型的欧洲内线，中投准确，篮下脚步扎实，抢篮板硬朗。进攻上多依靠左右边角的跳投以及背身单打篮下的小钩手、上篮等主要攻击手段 。缺点是在内线对抗力量处于下风，让他一对一单防力量型内线时比较吃亏。
德马库斯·考辛斯才华横溢，但总是困扰于个人问题。传球技术出众，能够从高位包夹中传球，快攻中的大局观也不错，但失误频频，经常在高位胡乱传球，而不管传球目标是否处于空位。总是满足于高弧度的后仰跳投和其他各种糟糕的投篮，造犯规率很高，但并没有竭尽所能。
作为身高达到2米13的中锋，卡尔-安东尼·唐斯不仅有身高、体重和力量，还有出色的技术，这些足以帮助他同时在攻防两端施加自己的影响力。由于从小受到家庭篮球氛围的熏陶，唐斯还有着很高的篮球智商和很好的比赛感觉，而在训练中，他也非常努力，有很强的竞争心。在进攻端，唐斯可以背身强打勾手，也能够拉到中远距离进行跳投，这正好符合当今NBA的发展潮流。
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