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跳发球难度比较大。首先对队员身体素质要求很高，其次对技术环节要求很多。\x0d\基本要点是：抛球位置和高度相对固定，起跳节奏固定，“包”球技术掌握良好。\x0d\抛球抛得好，跳发球就可以说成功了50%。根据个人习惯可以采用双手或单手抛球。双手抛球稳定，但不利于起跳节奏；单手抛球相对不稳定，但与两步助跑的上步节奏一致，容易调整。可根据个人情况选用。抛出的球的下落曲线尽量保证垂直于地面（所有很多专业队员抛出的球是前旋的，就是为了抵消抛球的前冲力），而不是一个向前冲的抛物线。如果队员的弹跳好，且前冲扣球掌握得好，可以忽略此环节。\x0d\跳发的具体技术动作与主攻的扣球非常类似，都是展肩直臂挥大臂，腰身拉反弓状，以腰力依次带动肩、小臂和手腕，做出鞭甩动作击球，球出手后呈强烈上旋（俗称包球）。\x0d\这些环节每个都需要熟练掌握，才能发出好的跳发球来。\x0d\不按照这些技术要领来练，也可能发出来跳发球，但那只能算是“以起跳的动作把球发过网”而已，成功率和攻击性与真正跳发球没有可比性。\x0d\跳发球发不过网的可能性有这么几个：\x0d\1.身高或弹跳不够。\x0d\2.最可能的原因：包球技术掌握不好，对球的控制能力较弱。\x0d\跳发球由于距离网远，不能像主攻扣球那样死命往下抠腕，如果没有绝对高度甚至应该平击球。包球技术是跳发的最关键，弹跳再好，力量再大，也不可能不包球而稳定发出有攻击性的跳发球来（佯装跳发而发跳飘的除外）。
排球发球动作要领
跳飘球发球方法如下：
1、跳飘球的要领
用大臂带动小臂，小臂呈鞭打动作用手跟部击打球的中下点的位置，击倒球时手臂与手需要停住定格，使球瞬间受力，球不旋转即可跳飘球。排球发球时，手型是五指并拢，掌心空出少许空间，呈圆弧形，排球飘出去路线若呈高弧度，排球落地时急剧下降。
2、飘球成因
在空气中飞行着的不旋转物体，由于没有旋转轴，因而其飞行轨迹是不稳定的，容易产生飘晃。击球时由于球体受击部产生凹陷变形，球内气体压力增加，使球体其它部分部分产生起凸变形。
当球体这些部分恢复原来形状时，球体内部以高速冲击凹陷变形那部分球体，反而又使凹陷部分超出了原来的形状，变成新的突起，产生了反形变，如此反复就形成了振动，在振动瞬间球体已失去圆的正常外形，因而在空气动力作用下产生飘荡。
排球飘球技术：
1、飘球定义
不旋转，在空中飘晃飞行的球称为飘球，主要见于发球之中。飘球在飞行中的飘晃性能给运动员的判断带来了困难，因此它可以增加接发球的难度，是常用发球技术之一。从现象上看，飘球的运动轨迹类似周期摆动，或是以突然失速下吊的方式运动，而不是沿抛物线轨迹运动。
2、下沉飘球
飞行中球速降到5至10米每秒时，球体将受到近两倍于球速的强大空气阻力，球体产生明显的横向力，并且这种力在球飞行过程中始终存在，只是在特定速度下，该侧向力特别强烈，此时球体会突然失速，加上地心引力的作用，自然形成了下沉飘球。
3、动作方法
以右手为例，队员面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，左手托球于身前，用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳地垂直抛于右肩前上方，高度略低。在左手抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平，上体稍向右转。击球前，臂自后向前做直线挥动。
常用的发球方式是上手发球，左手抛球，等待排球落于适当的位置后用右手用力将排球击出，跳发球是一种威力很大的发球方式。
最常用的发球方式是上手发球，进行上手发球时，两腿应该分开，将左脚置于前方，左手托住排球，然后将排球向上抛起，左手抛球时，右手手臂抬起，身体微微向右侧转动，等待排球落于适当的位置后，再用右手手掌用力将排球击出，这样就完成了排球的发球动作。
还有一种跳发球，这种大力跳发的发球方式威力很大。具体动作要领是，左手将排球向上抛出，等排球下落一段距离后，再纵身起跳就在空中将排球用力击出，这种方式方便运动员充分发力，从而发球的力量会很大。
排球发球技术动作主要有三种，一是上手发球，这是一种最为常用的发球方式；二是下手发球，手发球可以分为正面下手发球和侧面下手发球；三是勾手飘球，这种发球方式的动作十分复杂，但这种方式发球比较省力。
1、上手发球。上手发球是赛场上常用的发球方式，它的准确性非常高，不易将排球打出界。具体做法是，用左手托住排球，再把排球抛向前上方，右手在左手抛球时向上抬起，伸至最高点时，迅速用手掌将排球用力击出。
2、下手发球。下手发球可以分为正面下手发球和侧面下手发球，正面下手发球比较简单，先用左手将排球向上抛起，再用右手用力将排球击出。侧面下手发球是将排球从侧边抛出，然后转身进行击球。
3、勾手飘球。勾手飘球这种发球方式的动作也十分复杂，左手将排球托起，然后抛球，在抛球的同时将身体重心向右移，抬起手臂击球时是右脚蹬地，在头顶上方将排球用力击出。
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