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鸭掌是一种很受欢迎的食物,很多人都特别喜欢吃,尤其是卤鸭掌,一直是卤菜中很受欢迎的一种,那么鸭掌到底属不属于发物呢?
鸭掌是发物吗
鸭掌不是发物。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病,特别是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适。
鸭掌是酸性还是碱性食物
在鸭子中钙与磷的比在1:14左右,属于中酸性食物,所以鸭掌也属于酸性。病患不能多吃。
几乎是所有的肉食都是酸性食物,(注意是几乎!)蔬菜、菌菇、藻类、豆类就都是碱性的。鉴别一种食物是酸性的还是碱性的是看这种食物中所含微量元素中酸性元素与碱性元素的数量之比。比如说磷就是酸性的,钙就是碱性的(一般来说金属元素是碱性的,非金属元素就是碱性的。看食物的酸碱性主要看钙与磷。)。
鸭掌的做法
主料:鸭掌。
辅料:野山椒、鲜辣椒、葱姜。
调料:盐、糖、醋、味精、料酒、麻油。
制作步骤:
1、葱姜切片备用。
2、鸭掌洗净、用盐、料酒、水、葱姜煮透。
3、鸭掌投凉后去骨备用。
4、野山椒切丁、鲜辣椒切片备用。
5、鸭掌、野山椒、鲜辣椒用盐、糖、醋、味精拌匀。
6、淋入少许麻油拌匀即成。
吃鸭掌要注意什么
1.鸭掌和鸭肉的脾性各方面相同,虽然没有什么副作用,但是它不可以和兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦一起吃,否则会引起各种不良反应。
2.鸭掌属于微寒性的食物,所以脾胃虚寒,容易瘀血和气郁的人不适合吃鸭掌。
卤菜,几乎是所有人都无法拒绝的一道菜肴了吧。而,卤菜里面的卤鸭掌、卤凤爪更是受到大众的喜爱了。很多人都喜欢买一些在家里,当成小吃来吃一吃。这卤鸭掌和卤凤爪,可以说是鸭掌和鸡爪最常见也最受欢迎的吃法了吧。可是,你知道吗,其实鸭掌还有很多的其它的做法,而且那些其它的吃饭并不会影响它的美味呢。而且,很多时候,现在的人都不会吃那些没有去骨的鸭掌了,当然卤鸭掌是个列外。什么鸭掌炖汤啊,红烧无骨鸭掌啊都很是受到大众所喜爱的呢。
鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品
鸭掌属于鸭肉范畴,从中医角度讲性偏寒凉,对内分泌系统疾病有辅助治疗的作用
适宜吃鸭掌
健康体质,平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质
不适宜吃鸭掌
气郁体质,特禀体质,瘀血体质
食用禁忌
脾胃虚寒者少食。
辨别鸭掌编辑筋多,皮厚,无肉为好。知名产区为四川。
百花酿鸭掌的制作材料:主料:鸭掌400克辅料:虾仁360克,鸡蛋清10克,火腿5克,香菜5克,芥菜250克调料:盐31克,料酒15克,姜汁15克,淀粉(玉米)70克,味精3克,花生油90克,白砂糖5克,胡椒粉2克,香油10克百花酿
鸭掌的特色:青绿,爽脆,甘香。
如何做百花酿鸭掌1.鸭掌去膜、去甲,用精盐25克擦去污物;2.再用生粉擦至白色,漂净后用水滚至能拆去骨;3.取起,漂冷后拆去骨和筋;拆骨后的鸭掌用沸水烫过;4.用花生油起锅,下姜汁酒、淡二汤、精盐2.5克把鸭煨过,隔起;5.待煨过的鸭掌凉后,拍上干粉,酿上虾胶;6.然后用蛋白扫滑成琵琶形,把火腿茸、芫荽叶放在虾胶面上;7.用武火蒸约4分钟,熟后过碟;8.用花生油起锅,下菜远加精盐2.5克炒至九成熟,隔起;9.再起锅,下菜远,溅入绍酒5克,芡汤,再加入湿淀粉10克,包尾油炒匀,取起围于鸭掌旁;10.浇芡,用花生油起锅,溅入绍酒10克,淡上汤;11.调入味精、精盐1.5克、白糖、胡椒粉等味料;12.再加湿淀粉10克、麻油、包尾油,拌匀后淋于鸭掌上。
怎么样,这到百花酿鸭掌,你学会了吗?这可是很好吃的呢。吃多了那些卤鸭掌、红烧鸭掌或是炖汤的鸭掌,来换换口味,试一试这美味的百花酿鸭掌吧,在周末的时候,做给全家人吃,肯定会让家人焖眼前一亮的呢。
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