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哈佛大学的研究人员做了一个调查,招募了超过2200名18至88岁的成年人,在这项研究中,定期给他们发送短信,询问他们在做什么和想什么。结果显示,他们的想法,有46.9%往往是积极的东西,如获得晋升,驾驶飞机,发明一种新的太空旅行,或建立一个小岛屿社会。总之,人们喜欢做白日梦。
起初,这一切的白日梦听起来不切实际,甚至是不健康的。但是,新的研究正在开始显示它可能不是有坏处的。白日梦和假装游戏与儿童创造力相关。对于许多孩子来说,幻想是与朋友们进行社交活动的基础,是探索他们兴趣的一种方式,也是进行绘画或讲故事等创造性追求的工具。
甚至解决问题的新方法可以在白日梦中出现。佛罗里达州精神病欧亨尼奥罗特大学声称,作为我们的头脑,我们大脑的不同部分被激活,获取信息,可能先前已经休眠,会出现创造力和对智慧的洞察力,而且往往会提出解决问题的方案。
但它们可能并不完全错误。根据研究,在不进行正式的白日梦干预的情况下,那些思想自然的人倾向于在心智游荡的事件之后,感觉不那么高兴,而不是在他们应该关注的任何活动后才这样做。换句话说,白日梦有时会让人分心,甚至令人沮丧。
那么,白日梦对我们有什么好处,什么时候他们只是分心呢?
基于幻想的白日梦可能导致失望,强调的是我们希望我们的生活是怎样。另一方面,现实的白日梦,向我们展示了我们的生活,实际上是可能的。它给我们精神实践追求目标之前,我们必须投入努力。
例如,参与者进行一种非常不同的白日梦,被称为“有组织的白日梦”,而不是沉迷于成为总统的幻想、强大的魔法师或是一个富有的知识分子,要求参与者在他们的想象中变得更加现实。他们被要求闭上眼睛,用五种感官生动地去想象自己追求一个真实的目标,但面对障碍可能有一种挫折感。幻想为基础的白日梦,让人们享受精神奖励的愉快,结构白日梦迫使人们准确地排练他们在现实生活中需要做的事情。
结构化的白日梦没有什么复杂的。要拥有自己的产品,只需选择一个你在未来几个月内能实现的现实目标。然后,大约20分钟,闭上你的眼睛,并设想你自己追求的目标,尽可能真实。不要像在梦幻般的梦中那样跳来跳去,相反,生动地想象自己在每一步都需要努力并取得成功。
本身做白日梦不是不健康的。这很重要,我们怎么做,什么时候做。如果在适当的时候做适当的事情,做白日梦实际上可以帮助我们在生活中取得更大的成功。
有个喜欢做白日梦的男友,工作多年没任何改变,我该分手吗?
一般爱想象的人,大家总是会第一个想起摩羯座,那麼十二星座中,还有哪些星座也十分的爱想象呢?追随我们的步伐一起来瞧瞧吧。总喜爱做白日梦,尤其爱想象的是哪4个十二星座?
金牛座
金牛座是十二星座之中最爱做白日梦的十二星座人之一,金牛座可以说成典型性的天然呆,想法纯粹,念头尤其简易,是个没有心计的人,并且金牛座对好朋友十分激情,十分大气,都没有防人之心,因而很多情况下,金牛座实际上非常容易被身边的人所运用,尤其是被一些居心不良的所说“好朋友”蒙骗,主要是金牛座对谁都尤其信赖,还一直具有想象,一直只见到事情好的一面,因此有时金牛座看起来思维不够成熟,脱离实际,金牛座或是要学着改变自我,完善起来。
巨蟹座
巨蟹座有的过程中也是尤其脱离实际的人,喜爱做白日梦,尤其喜爱想象,巨蟹座是个追求完美完美的人,但日常生活一直惨忍的,哪里有完美的人和事呢?每个人一直会出现各式各样的缺点与缺陷的,而巨蟹座是个尤其苛刻的人,眼中容不得半粒碎石子,因此过度苛刻让巨蟹座难以交给真心朋友,经常围在身边的都仅仅些泛泛之友,没人可以懂巨蟹座,因而巨蟹座经常沉浸在自身的小天地里,经常想象一些不切实际的念头,那样会过得尤其累哦。
双鱼座
双鱼座是个性情十分性格内向的人,有哪些心思从不会显露出去,一直藏于在心里里,开心也好,忧伤也好,从双鱼座脸部都看不出的,因此很多人感觉难以掌握双鱼座,摩羯座看起来太冷傲了,不易贴近,的确,双鱼座是个不喜欢社交媒体的人,也一直把自己封闭式在自身的圈子之中,活在狭窄的室内空间里,脑中一直尤其爱想象,也尤其喜爱做白日梦,因此双鱼座确实应当调节自身,让自已越来越乐观一点,融进到团体中,活得真实一点。
摩羯座
摩羯座是个烂漫痴情的十二星座,脑中一直会出现一些异想天开,脱离实际的念头,因此摩羯座也好像一个没有成长的小朋友,并且还体现得较为骄纵,摩羯座也是喜爱做白日梦的,尤其是在情感层面,摩羯座是很脱离实际上的,对另一半规定过高,十分严苛,一直想象着自个是童话王国里的小公主或白马王子,因此摩羯座对另一半也一直尤其苛刻,这类个性化会让摩羯座吃许多灰心丧气的,因而摩羯座也需要适时地调节自身。
如果你的男朋友整天都喜欢做白日梦,事业也一点长进都没有,我觉得你应该跟他分手。
女人这一辈最想要的是什么?不是所谓的爱情,是有一个安稳的生活,如果你的男朋友连这些都给不了,我真的劝你们尽早分手。一个喜欢做白日梦的人是很可怕的,他们只会活在自己的世界中,根本就不会在意别人的看法,也不会看看周围的这个世界到底是怎样的,所以一起那么多年,他的工作一点转变都没有,那是因为他还是一个长不大的孩子,整天就想着游手好闲,渴望天上能够掉钱也说不定,但是世上哪有这么好的事情。
如果你真的选择跟他继续交往下去你会得到什么?是爱情?还是所谓的亲情?我觉得这两者都不会有。你们之间的爱情早晚都会被生活中的琐碎所磨灭,就算之前再怎么的恩爱,当生活过不下去的时候,你们只能选择向现实低头,不是我在恐吓你,而是这是事实。现实生活中的女子,有一个喜欢做白日梦的男友的,哪一个最后会有好结果的。
喜欢做白日梦不可怕,可怕的是他根本就听不进去你的话,既然你都看不到未来了,那你干嘛要苦苦坚持下去呢?你现在如果坚持到底,以后有你后悔的。
我觉得你男朋友这样的行为是在逃避现实,没错,现实确实残酷,如今的社会竞争压力也很大,但是说真的,我觉得他应该面对现实,他已经不是一个小孩子了,该长大了,不可能一辈子都活在幻想之中。也许你可以试着对他进行一番劝说,如果他还是没有丝毫改变的话,你还是分手吧。
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