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在我们的生命中，总是会遇到各种各样的人。有的人真心诚意地支持你，帮助你，在你最需要温暖的时候给予你最博大的爱；有的人则带给你失败和挫折，让你哭，让你痛苦，让你一次一次陷入绝望。
你有没有想过？实际上，出现在你生命中的每个人都有其存在的意义。爱你、珍惜你的人，让你看到世界美好的一面，让你继续保持内心的正直和善良，因为他们，你永远都带着内心的柔软，带着温存的心爱着这个世界；伤害你，背叛你的人，让你看到人性中的黑暗面，让你快速成长，让你柔软的内心穿上了一层厚厚的防弹衣，让你可以继续行走，而且刀枪不入。
或许，我们应该感谢曾经的那些伤害，感谢曾经给予我们刻骨铭心伤害的人，感谢那些在我们伤口上撒盐的人，如果没有他们，我们的人生可能就是另外一番光景。如果不是他们，我们可能只会继续软弱下去，继续做一支温室里的花朵，直到更大的风暴将我们摧毁。
在印度，由于常年的干旱和水灾，田地经常颗粒无收，百姓也失去了粮食来源。由于食物不足，他们不得不饥肠辘辘地过生活，严重时，还要面对疾病和死亡。
有一位善心的婆罗门，不忍心看着百姓过着饥一顿、饱一顿的生活，于是，他每天都去神庙请求梵天，希望他能免去百姓的苦难，让他们过上温饱的日子。由于他的虔诚，梵天在一天清晨降临在他的面前。
婆罗门跪在梵天的脚下，祈求道：“慈悲的梵天啊，请您帮助这些受苦受难的人们吧，让他们能吃饱肚子，过上幸福的日子！”梵天听完了婆罗门的请求，笑笑说：“我可以答应你的请求，可是，要怎样做才能保证百姓的温饱，让他们过上幸福的日子呢？如果你知道的话，不如教教我吧。”
婆罗门谢过梵天后，说出了内心的想法：“请您给我一年的时间，在这一年里，当百姓在土地里埋下种子后，不要有狂风暴雨，不要有电闪雷鸣，也不要有任何旱灾、水灾来摧毁百姓的庄稼。该出太阳的时候就出太阳，该下雨的时候就下雨，让田地里的庄稼能够顺利生长。”梵天答应了婆罗门的请求。在未来的一年里，果然风调雨顺，没有发生任何灾害。
到了秋天，婆罗门带着梵天来到了百姓的田地里。婆罗门兴高采烈地说：“敬爱的梵天，您看，这庄稼的长势多好啊！在未来的十年里，如果每一年的庄稼都能如此生长的话，人们就再也不会过饿肚子的生活了。”梵天没有说话，只是对着一望无际的庄稼微笑着。
到了收割的时候，人们纷纷拿着工具来到麦田里，准备收获一年的收成。可是，当人们将麦子割下来时，却发现麦穗里空空荡荡的，什么都没有。婆罗门看见此景，心中惊慌起来，他跑到神庙对梵天说：“慈悲的梵天啊，这究竟是怎么回事呢？为什么风调雨顺的年头，庄稼依旧没有收成呢？”
梵天说：“那是因为小麦过得太舒服了。这一年里，它们没有经过风吹雨打，也没有受到烈日煎熬，大雨未曾灌溉土地，大风也未曾传播花粉，于是，它长得又高又好，却不会结出果实来。”听了梵天的话，婆罗门一下子无言以对了。
比较起来，我们不就是庄稼里的麦子吗？如果一直生活在顺利、舒服的环境中，最后就会像那些空心的麦子一样，徒有其表，而不会有任何作为！而那些经历过暴雨侵袭、大风摧残的麦子却可以强壮体魄，最终完成成长的过程，成为颗粒饱满的谷物。
对于我们来说，成长中所受的伤害不正是烈日的暴晒和电闪雷鸣的攻击吗？这些经历虽然让我们伤痕累累，却也让我们变得越来越坚强，到最后，我们懂得了什么是真正的美好，也懂得了什么是真正的丑陋。可以说，在成长中，每一种创伤，都是一种成熟。
《杨澜访谈录》曾经采访过香港的演员梁家辉。在节目的最后，杨澜问梁家辉说：“对于曾经伤害过你的人，现在还恨不恨？”梁家辉说：“我要感谢他们，让我经历了那么多，也让我明白了自己是个平凡的人。”
对于年过五十的梁家辉来说，这样的感受一定不是头口上的信条、理论，而是经历过生活的种种之后，得出的人生感悟。只有真正地经历了生活的伤痛，才能如此看淡伤害和仇恨，才能感悟出伤害对人生的重要性。
多年前，一首感伤的情歌《约定》让观众认识了一位来自台湾的歌手——周蕙。可是，就在她风头正劲的时候，她却在观众的视野中消失了。有人说她结婚了，有人说她定居国外了，却没有人知道，那时候，她正经历着人生的低谷。
由于被经纪人出卖，她欠了唱片公司一大笔钱。在三四年的时间里，她只能靠打工来慢慢还钱，既不能唱歌，更无法推出新的作品。期间，她又经历了失恋、亲人去世的打击，在最痛苦的时间里，她甚至每晚失眠，险些患上了抑郁症。
那段时间，她每天都想着自己的悲惨经历，甚至只要一说话，就会掉眼泪，于是，她将自己藏了起来，不唱歌，不见歌迷，连以前的朋友也躲着不见。在她最难过的时候，有一位前辈跟她说：“不要因为一个人伤害了你，就忘了还有那么多人爱你。”
因为前辈的提醒，周蕙开始走出家门，到世界各地去旅行。在旅途中，她慢慢将多年积累的不开心发泄出去，也渐渐愈合了心灵上的伤口。当她重新回到人们视野中时，过去的经历已经成为了一种成长的印记，即使有人再提她前经纪人的名字，她也只会淡淡地说一句“谢谢他曾经伤害了我”。
这个世界上，任何人都会受伤，任何人也会成为伤害别人的人。伤害和被伤害，构成了生活的一部分，也让那些受伤的人得到了成长，懂得了什么是生活。因此，对于那些伤害你的人，完全没有必要仇恨，相反，我们更应该感谢。是伤害，教会了我们成长；是伤害，让我们变得更加坚强。真正的勇士都是伤痕累累的。
-摘《心理学》
苣（读巨）亦即苦菜，老家人叫它甜苣。在老家那块儿，讲“苦菜”二字会被看作是假斯文。唐姐不一定知道甜苣就是苦菜，尽管唐姐也看过《苦菜花》那部**。**中只有苦菜花朵的特写，金**的，很敦实，很平庸的那种。颜色不如蒲公英鲜亮，花形也比不上蒲公英灵秀。唐姐脑海里没有苦菜的概念，不会将**里的苦菜与她司空见惯了的甜苣往一块儿想。
老家那块儿典型的丘陵地貌，土层薄，缺水，没有适宜种菜的好地。那些年连粮食都不够吃，村里人没有吃菜的想法。所能吃到的菜都是野生的，有蒲公英、灰菜、地皮菜、野韭菜，主要是甜苣。“挑菜”是挖甜苣的特指，就像上海人自称“阿拉”一样，绝对不会产生歧义的。村里长大的人，比我大的自不用说，比我小十岁之内的肯定都有过挑菜的经历，如论是男是女。我生性较懒，经常以看书写作业为由推脱母亲指配的活计。记忆中只有挑菜是自愿的，是自个儿乐意的。星期天早晨听到大门外唐姐“去挑菜不”的喊声，就有点儿激动，饭碗往前一推跳下地，找上铲子，拎起篮子，一溜小烟寻声而去。
唐姐大我一岁，和那时村里的大多数女孩子一样没有念书的权利。她生就风风火火的个性，挑菜自然也是一个快手。是她手把手教会我挑菜的，那时我还没有上学，跟着她去地里玩。她半蹲半跪在地里挑菜，我满地里找寻，发现那一片刚长上来的红芽芽甜苣多就用土坷垃垒个记号。唐姐挑得再快怎么也赶不上我发现“新大陆”的速度，我会跑到田埂上或者近处的山冈上看云朵，目光追寻云朵下面翕动的翅膀。云的轻盈，翼的灵动，云翼衔联处那滴溜溜的和鸣，赐予我童年漫无边际的遐想……
送我回家，唐姐会从篮子里拿出一些甜苣放在我家的风箱板子上。等我学会了挑菜，唐姐每每帮我把篮子也挑满才一起回家。现在想起来，挑菜这一“挑”字用得非常贴切。挑菜的时候先需要选定目标，眼睛在地面上有一个“挑”（选）的过程，择肥嫩的茎叶用左手捏住，右手里的铲子随及斜插到位，轻轻一“挑”，一根甜苣已经握在手里了。一个“挑”字，准确地表述了挑菜过程中眼与手配合的两层动作。
挑菜的铲子，是铁匠铺里专制的。铲子寸半见宽，三寸长短，略呈梯形状。铲面与手柄垂直，向前略有一个弯度。那些年，家里有几个大点的孩子大概就会有几把挑菜的铲子。现在，村里人还不能接受山野菜的营养价值，而且搁三差五又有三轮车拉着蔬菜进村换粮食，谁还那么辛苦地去挑甜苣。谁家在田埂边点种葵花或红豆时，也许还能够想起挑菜铲子。
甜苣是宿根植物，虽然卑微，可也是最知春的。每年追赶着柳枝吐翠、桃杏花开从尚未耕种的田地里，吐出两片“丫”字形紫红的嫩芽。这个时候甜苣的根茎白嫩如玉，最宜生吃，苦中含甜，脆生生的，有种春天的味道。除了春种之前，垄沟出苗后还能挑到鲜嫩的二茬菜，但时限都很短。出芽也就七八天，叶子长出三四片，颜色变绿，根茎也变老，只能熟吃了。
在老家，甜苣惯常与土豆丝配伍拌凉菜、做菜丸丸、擀莜面饨饨吃。拌凉菜先要在开水锅里煮一下去去苦味，用素油（胡麻油）炝点葱花，撒盐，加上酱醋，拌匀了即食。那时候，往往在母亲拌菜之前就端碗守在一旁。母亲在加土豆丝之前先盛出一碗给我，我喜欢单纯是甜苣的那种苦味的清甜。只要不入秋天，甜苣根茎是可以吃的。现在饭店里吃到的苦菜是地面的叶子那一部分，说是野菜，怕都是园子种植的，且又是罐头制品，很难体会那种原生的滋味了。
前年去世的三伯也就是唐姐的父亲，在我年幼时讲过一个故事，是我所印记得除《苦菜花》之外唯一与甜苣有关的故事。商纣王挖了比干的心，多亏神仙救治而得以存命，但有一个忌讳：不能听到“无心”二字。一个冬天，比干见妲己提着竹篮在地里挖什么？感到好奇，上前去打问。妲己回答说：挑菜。比干问：这大冬天的你挑的是什么菜？妲己回答：无根菜。比干质问：世上那来无根菜？妲己反击：世上那有无心人！言毕，比干立时倒地。
至今我都弄不大懂三伯讲这个故事的用意所在。但有一点很明白，是有心之人害了无心之人；只是感到甜苣受此牵连有些不应该。甜苣对村里人是大有功劳的，尽管那年月常听人们自嘲或奚落他人的一句话：甜苣吃得脸都是绿的！然而，不可否认甜苣填充肚皮的功用。印象中大人们下地的时候都挎着一个箩筐，一边锄地一边将田垄里锄起的甜苣收拢在箩筐里，回家后拣出嫩的食用，余下的当猪草。青黄不接的五六月，好多人家主要依靠甜苣充饥。
土地下户之后，粮食有余了，甜苣被冷清了几年。山野菜升温之后，甜菜随之也火了起来。那时老家县城里无论那家饭店，推荐的第一道菜肯定是凉拌苦菜无疑。每到了周六日，城郊村子里的小女孩，三五一伙拎着篮子守在街边卖甜菜。篮子里茎叶归整有序、一把是一把、整整齐齐放置的甜苣，让我看到童年的影子。我体会过那小小篮子里的艰辛，所以从不曾与孩子们砍价。如今村里的孩子们，怕是也已经看不起那几块零用钱了，不愿付出半蹲半跪于风天野郊的辛苦了。我将“挑菜”这个词就此打包在这篇文字里罢。
可是，唐姐形同秋苦菜的叶老花黄的影子，在我的意念中无从安放。
唐姐风风火火，也是她争强好胜的个性写照。十几年前，她不安分于“面向黄土背朝天”的生活，放弃了土地，举家迁居大同，靠姐夫下矿井维持生计。城市生活未能改良唐姐头脑里根深蒂固的农民意识，她直意想要一个儿子，可是天不随人愿，在传宗接代的儿子降临之前一连生了三个女儿。人口多，收入少，生活过得日益窘迫。而孩子们忘了或者压根儿不接受他们的根本，全然融入了城市生活，将自己当成了城市里的一分子。唐姐和姐夫别无选择，只能硬着骨头将城市生活挺下去！
我和唐姐有二十几年没见面了。我和妻子沉静在她的倾诉中，从我下班回家一直到凌晨两点——她的窘境远远超乎我的想象。唐姐是专程来青城找我想法子的，原本对我寄予了满心的希望。望着她郁郁而去的背影，“无根菜”三个字蓦然跃出脑海……
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