篮球进攻传切、侧掩护配合的方法和要求

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1、进攻传切一般是中锋与前锋或后卫的配合,主要的要领是,当前锋或后卫将球传给内线的中锋,可迅速内切摆脱防守队员,然后由中锋将球分给切入队员,从而上来得分,这是基本的传切,当然还有复杂的,比如在传切的时候背掩护等等,你可以看看多看看一些比赛的视频,里面有很多这样的例子,基本上策应能力好的中锋都会这一手,比如说加索尔、姚明、迪瓦茨等

2、侧掩护首先要求掩护的质量要高,就是在不犯规的情况下,挡住防守队员,同时后转身,根据实际情况内切或平移或外切,可以看看马龙与斯托克顿、姚明与刘炜、保罗与格里芬与钱德勒、纳什与小厮等等

篮球进攻基础配合有哪些

1.当进行掩护时,要确使双脚着地,并且两臂要紧贴在身体两侧.如果你在进行掩护挡人时把双臂向两侧伸出去,将导致犯规.还有,在进行掩护挡人时你不能移动,必须保持原地站立姿势,直至你的队友从身旁通过.

2.如果你正在运球,千万不要低头.

3.当你向着为你进行掩护的队友运球时,应该尽可能的向他靠近,并要控制好球.

4.掩护挡人只能发生在防守队员接触到进行掩护的人的身体时.

5.迅速果断的进行掩护和转身切入配合效果更佳,如果这个配合得以正确的进行,运球队员将获得适宜的跳投机会,或者获得一条突破上篮的良好通道,或者给掩护者创造一个转身切入篮下的绝好机会.快速果断地选择战机是成功地完成配合的先决条件.

6.进行反切配合时,最重要的是队员应具有在不看球的情况下,两只手都能运球的能力.要始终抬着头,用眼观察队友,这样你就能发现反切配合的机会.已经反切并准备接传球的队员必须清醒地意识到还可能有其他防守队员的威胁.

7.向篮下突破前缺乏观察和预见是造成带球撞人的主要原因,移动要快速,要随时注意持球人的动向,并且还警惕其他防守人会突然出现在你的移动路线上

篮球进攻战术基础配合有传切配合和掩护配合。

1、传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。传球后,立刻摆脱对手向篮下切入,接传来的球投篮。互相传球之际,乘其对手不备之机,突然空切篮下,接外围同伴的传球,然后投篮。

传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。

2、掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。

掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。

打篮球需要注意的事项

1、打篮球是一项剧烈的运动,首先在剧烈运动之前呢,我们需要先热一下身体,活动活动手腕,脚踝,膝盖等容易受伤的地方,做做热身运动,等身体感觉活动的差不多有热感了,就可以进行篮球运动了,这样可以减少受伤的机率。

2、因为打篮球是一项非常消耗体力的运动,当我们在打比赛或者是在野球场打球的时候,如果感到体力不支,一定要请求暂停,换人上场替自己打一会。因为在你体力不支的情况下,不但打球的效率不高,还很容易受伤,换人是对自己也是对团队负责。

关于“篮球进攻传切、侧掩护配合的方法和要求”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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    2025年12月31日
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    墨轩轩 2025年10月16日

    我是盛龙号的签约作者“墨轩轩”

  • 墨轩轩
    墨轩轩 2025年10月16日

    本文概览:网上有关“篮球进攻传切、侧掩护配合的方法和要求”话题很是火热,小编也是针对篮球进攻传切、侧掩护配合的方法和要求寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问...

  • 墨轩轩
    用户101609 2025年10月16日

    文章不错《篮球进攻传切、侧掩护配合的方法和要求》内容很有帮助